Musli honung recept

Lindas nyttiga müsli

[caption id="attachment_35308" align="aligncenter" width="860"]Strö gärna några hallon ovan müslin![/caption] Hemgjord knaprig & nyttig müsli helt utan tillsatt sötningsmedel. Den existerar strålande god samt äger ett rykande åtgång denna plats hemma. Mina tre tonårsbarn älskar den samt gillar för att den existerar nyttig. ett hälsosam samt näringsrik början vid dagen!

Fröna kunna bytas ut! Fröna inom müslin är kapabel varieras efter egna önskemål. detta går utmärkt för att tillsätta andra frön än vad likt anges inom receptet alternativt byta ut mängderna efter eget behov samt smakupplevelse. Sötningstips! Personligen tycker jag müslin existerar god utan någon sötning, dock man är kapabel tillsätta 1–2 msk honung alternativt osockrad socker inom vatten- samt oljeblandningen ifall man önskar äga ett sötare smakförmåga.

Vispa ihop vätska, olja och.

Värm då upp vattnet därför den söta ingrediensen löses upp.[caption id="attachment_35312" align="" width="215"]Baka nyttigt, lättgjort fröknäcke – klicka på denna plats till recept![/caption] Följ mig gärna på Instagram: lindasbakskola och på Facebook: lindasbakskolaCa 14 dlTorra ingredienser 5 dl havregryn (fiber alternativt vanliga)3 dl dinkelflingor (kan bytas mot rågflingor)1 ½ dl vetegroddar (kan uteslutas)2 dl solroskärnor1 dl pumpakärnor1 dl sesamfrön 1 dl sötmandel, hackad (eller hasselnötter) ca 1 krm salt 2 dl vatten2 msk rapsoljakanel alternativt kardemummaFörslag vid smaksättning (frivilligt)1 dl russin1 dl torkad banan1 dl torkade aprikoser1 dl torkade blåbär½ dl kokos GÖR således HÄR1.Sätt ugnen vid 200 grader.

Blanda varenda torra ingredienser inom enstaka kopp. 2.Blanda dricksvatten samt rapsolja inom enstaka kopp. Häll detta ovan dem torra ingredienserna samt blanda ordentligt.

1/2 dl flytande honung.

3.Bred ut müsliblandningen vid enstaka plåt klädd tillsammans med bakplåtspapper. Pudra ovan kanel alternativt kardemumma.

Hacka chokladen samt blanda ner den samt den torkade frukten inom müslin.

4.Grädda müslin mitt inom ugnen inom 35–45 min. Rör angående plats 5:e 60 sekunder således müslin ej bränns. då müslin existerar torr samt knaprig samt besitter svalnat är kapabel ni blanda inom valfri smaksättning (frivilligt). 5.Förvara müslin inom ett bruk tillsammans tätslutande lock. [caption id="attachment_35303" align="" width="860"]1.

Bred ut blandningen inom enstaka långpanna tillsammans med bakplåtspapper samt rosta mitt inom ugnen 20–25 min.

Sätt ugnen vid 200 grader. Blanda samtliga torra ingredienser inom enstaka skål.[/caption] [caption id="attachment_35304" align="" width="860"]2. Blanda dricksvatten samt rapsolja inom enstaka kopp. Häll detta ovan dem torra ingredienserna samt blanda ordentligt.[/caption] [caption id="attachment_35305" align="" width="860"]3. Bred ut müsliblandningen vid enstaka plåt klädd tillsammans med bakplåtspapper.

Pudra ovan kanel alternativt kardemumma.[/caption] [caption id="attachment_35306" align="" width="860"]4. Grädda müslin mitt inom ugnen inom 35–45 min.

Sätt ugnen vid 200°.

Rör angående plats 5:e 60 sekunder sålunda müslin ej bränns. då müslin existerar torr samt knaprig samt äger svalnat kunna ni blanda inom valfri smaksättning ifall ni vill.[/caption] [caption id="attachment_35309" align="" width="860"]5. Förvara müslin inom enstaka bruk tillsammans med tätslutande lock.[/caption]

Du möjligen även gillar...

KRYSSFRALLOR inom LINDAS UGNSPLÅT

Mjuka frallor vilket jäser ihop inom plåten vilket utför dem extra saftiga, fluffiga samt goda!

marknadsföring till Lindas ugnsplåt. Beställ min nya bakplåt här! Min plåt äger korrekt mått till en bakplåtspapper. en vanlig bakplåtspapper passar perfekt inom min struktur.

inom min mäktiga ugnsplåt besitter jag bakat saftiga frallor likt blir strålande goda samt saftiga då …

Kalljästa grova frukostfrallor

Gör degen vid kvällstid samt servera nygräddade, nyttiga frallor mot frukost!

SCONES inom UGNSFORM

Klassiska scones, dock utvakade inom ett ugnsform istället! dem blir strålande saftiga samt goda samt existerar många lätta för att baka!

Passar perfekt mot morgonmål då man snabbt önskar äga nybakat bakverk, dock även mot enstaka soppa, sallad alternativt vid utflykten!

5 dl havregryn · 2,5 dl riven kokos · 3 msk fett · 4 msk honung, flytande · 2,5 dl vatten.