Pastasallad recept vegetarisk

Blanda med lite olivolja så att det inte klibbar.
  • Blanda med lite olivolja så att det inte klibbar.
  • Pastasallad samt dem vanligaste ingredienserna ni förmå äga i

    Pastasallad existerar ju enstaka massiv favorit beneath dem varma månaderna, ej minimalt till för att ta tillsammans med vid utomhusmåltid. Kolla in fler råd vid vad ni kunna ta tillsammans med vid picknick.

    I detta inlägg tänkte jag ge mig vid för att register dem populäraste ingredienserna ni förmå äga mot din pastasallad.

    Oavsett angående detta existerar pastasallad tillsammans med kyckling, mjuk pastasallad, italiensk pastasallad, vegetarisk pastasallad alternativt pastasallad tillsammans pesto ni känner dig sugen vid sålunda finns detta sätt för att sammanföra ihop detta såsom passar dig bäst just för tillfället tillsammans med dem ingredienser ni äger tillgängliga.

    Tidigare besitter oss gjort pastasallad tillsammans med bearbetat med rök lax vilket blev väldigt god.

    Kyl den sedan beneath rinnande kallt vatten.
  • Kyl den sedan  beneath rinnande kallt vatten.
  • Risonisallad existerar ju även ett sorts pastasallad.

    En pastasallad består från kall pasta (vanligtvis fusilli alternativt penne), vegetabilier, protein samt enstaka dressing alternativt sås. erbjuds mat eller dryck vanligen tillsammans enstaka baguette.

    Grönsaker samt frukter

    • Majs
    • Körsbärstomater
    • Sallad/bladspenat/ruccola
    • Gurka
    • Paprika
    • Kronärtskocka
    • Oliver
    • Äpple
    • Rädisor
    • Melon

    Protein

    • Kyckling
    • Bacon
    • Skinka
    • Kassler
    • Salami
    • Tonfisk
    • Rökt lax
    • Räkor
    • Bönor
    • Kokt ägg

    Övrigt

    • Pinjenötter
    • Solrosfrön
    • Soltorkade tomater
    • Mozzarella
    • Ostkuber
    • Fetaost
    • Svamp

    Dressing

    Missa ej för att kolla in vid vår stora register med Middagstips för barnfamiljer.

    Koka pastan i enlighet med anvisning vid förpackning.
  • Koka pastan  i enlighet med anvisning  vid förpackning.
  • önskar ni erhålla mer kontinuerlig inspiration samt råd från andra barnfamiljer därför vandra då tillsammans med inom vår Facebookgrupp: Middagstips barn.

    Här kommer en enkelt anvisning vid pastasallad vilket existerar barnvänligt samt vegetariskt!

    Pastasallad

    Måltid Huvudrätt, middag, Middag

    Ingredienser  

    • 500 g fusilli eller penne
    • 1 gurka
    • 1 paprika
    • 400 g körsbärstomater
    • 20 oliver
    • 140 g majs
    • 250 g minimozzarella
    • 65 g bladspenat

    Vinägrett

    • 4 msk olivolja
    • 4 msk balsamvinäger
    • 2 krm salt
    • 2 krm peppar

    Gör därför här 

    • Koka pastan al dente inom väl saltat en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig.

      Skölj sen tillsammans med kallt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig således pastan kallnar. Häll från vattnet samt tillsätt lite olivolja samt rör runt.

    • Skölj samt hacka upp gurka, peppar samt körsbärstomater. Blanda tillsammans pastan.
    • Tillsätt halverade oliver, sköljd majs, mozzarellan samt bladspenaten
    • Blanda ingredienserna mot vinägretten.

    • pastasallad  anvisning vegetarisk
    • angående ni bör förtära upp allt därför förmå ni blanda inom vinägretten. Annars existerar detta intelligentare för att bara blanda tillsammans den mängd ni bör förtära upp.

  • Servera gärna tillsammans baguette
  • Filed Under: Aktuellt, lätt kvällsmål, Middagstips unge, Pasta, anvisning, anvisning baserade vid ingredienser, Senaste, Snabb kvällsmål, Svinnsmart

    Mixa spenat och basilika med olivolja till en slät grön olja.
  • Mixa spenat och basilika med olivolja till en slät grön olja.